Zest agenda 2019

 

17 Mei • WORKSHOP
Introductiedag Chi Neng Qigong

Patricia van Walstijn | Ervaar zelf direct de krachtige werking en krijg inzicht in de achtergrond. Je krijgt voldoende instructies om zelf thuis te oefenen en te ontdekken wat Chi Neng Qigong kan betekenen voor je energie en je gezondheid.
Lees meer of aanmelden...


 


 

25 MEI • XL LES
Restorative Hypno yoga XL

Monique Colla |  Een extra lange Restorative les, anderhalf uur genieten van niets hoeven en niets moeten. Restorative Hypno Yoga is een meditatieve, rustige en zachte vorm van yoga waarbij de nadruk ligt op verdiepimg van de ontspanning en het soepel maken van lichaam en geest. Lees meer of aanmelden...

 


 


2 JUNI • WORKSHOP

Adembeleving

Sandra Visser  | In deze workshop leer je natuurlijk over de adem en ervaar je wat goede ademhaling kan betekenen voor jou op gebied van stress, spanningen en negatieve emoties. Je ontvangt persoonlijke tips die je helpen om jouw adempatronen te veranderen. Lees meer of aanmelden...


 


 

21 JUNI • BRING A FRIEND
Internationale Yoga dag

Zest Teachers |  Op Nationale Yogadag mag iedereen zijn vriend, vriendin, oom, collega, buurvrouw meenemen voor gratis lessen. Lees meer of aanmelden...


 


 

23 JUNI • WORKSHOP
Mantra zingen

Edna & Fred |  Waarom mantra's zingen? Gewoon omdat het leuk is en het maakt je gedachten rustiger. Je wordt er relaxed en vrolijk van. Het is voor iedereen. Samen genieten van muziek. Door de herhaling van tekstregels verstil je de gedachtestroom en kom je in een diepe ontspanning. Lees meer of aanmelden...

 


 

30 JUNI • MEDITATIE
Stargate Meditatie

Kitty Opdam  |  Mensen die Kitty kennen weten hoe bijzonder haar behandelingen zijn. Nu neemt ze je mee met een Stargate meditatie. Deze meditatie begeleidt iedereen die aanwezig is in de verandering van het eigen energieveld en het verruimen van je bewustzijn. Lees meer of aanmelden...

Contact

Zest Your Life
Eleanor Rooseveltlaan 102
1183 CL Amstelveen

020 363 75 77
Les reserveren via app

Les reserveren via app

Geplaatst op: 2019-04-30

Het is zover! De app om lessen te kunnen reserveren is vanaf morgen woensdag 1 mei actief. De komende maand zullen we als testperiode gebruiken. Kijken hoe de app bevalt en wat we eventueel anders zoude...

Lees meer Meer nieuws
Follow up workhops teacher Li door Anouk Steggerda

Follow up workhops teacher Li door Anouk Steggerda

Geplaatst op: 2018-12-06

Afgelopen dinsdagavond 4 december vond de workshop van Teacher Li plaats. Het was weer een bijzondere liefdevolle avond. Hij heeft weer velen geinspireerd. Voor wie niet aanwezig kon zijn, kan komend jaar ...

Lees meer Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.