Alana

Alana had van jongs af aan al grote interesse voor oosterse filosofie en verre reizen. Ze is rond haar 21ste in aanraking gekomen met yoga, en al snel werd haar duidelijk dat yoga een mooie manier was om vitaler, gelukkiger en bewuster in het leven te (komen) staan. Daarom besloot zij uiteindelijk haar carrière achter zich te laten en haar passie te volgen. Vanuit een holistische visie wil zij mensen begeleiden tot de beste versie van hun zelf, door middel van yoga en meditatie lessen, trainingen, coaching en workshops. Haar yogatraining heeft zij in India gevolgd met diverse trainingen, masterclasses & workshops in Nederland. Zij geeft o.a. hatha, yin, vinyasa en core flow yoga, meditatie en maakt haar eigen verzorgingsproducten (die tevens bij Zest your Life te koop zijn), daarnaast is zij beschikbaar voor individuele coachingstrajecten en privé-consulten/lessen. 

 

Contact

Zest Your Life
Eleanor Rooseveltlaan 102
1183 CL Amstelveen

020 363 75 77
Open dag - 15 september

Open dag - 15 september

Geplaatst op: 2019-09-12

Op zondag 15 September openen wij weer onze deuren voor iedereen die nieuwsgierig is naar Mind & Body trainingen. Van 09.00 tot 16.00 uur zijn er, in twee zalen, de hele dag diverse yoga, pilates, qigong en kr...

Lees meer Meer nieuws
Tieneryoga terug op het rooster

Tieneryoga terug op het rooster

Geplaatst op: 2019-09-12

Vrijdag 18.00-19.00u Tiener zijn is superleuk, maar je maakt een hoop veranderingen door. Zowel lichamelijk, geestelijk als emotioneel. Yoga kan helpen meer zelfvertrouwen te krijgen, rustig te blijven tij...

Lees meer Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.