Carol Ann

In 2004 kwam Carol Ann voor het eerst in contact met yoga op haar sportschool, na jaren fitness, aerobics en steps was ze verkocht.De combinatie van wekelijkse yoga en pilates lessen zorgde voor een perfecte work-out, en heerlijke rustpunten  en "oplaad" momenten in een drukke werkweek. Na een aantal jaar kreeg ze dan ook de behoefte om zich te verdiepen en meer kennis op te doen over de verschillende aspecten en achtergronden van yoga. Tijdens Vinyasa Teacher Training werd haar liefde voor yoga versterkt en de enthousiasme voor lesgeven geboren.Met haar medisch-wetenschappelijke achtergrond is ze zeer geïnteresseerd in de effecten van yoga op lichaam en geest, en streeft ze ernaar om haar kennis te vergroten en te delen met anderen. Hoe meer mensen profiteren van de gunstige effecten van yoga, hoe beter!

Contact

Zest Your Life
Eleanor Rooseveltlaan 102
1183 CL Amstelveen

020 363 75 77
 Update maatregelen coronavirus - Zest Your Life gesloten

Update maatregelen coronavirus - Zest Your Life gesloten

Geplaatst op: 2020-03-15

Lieve leden, Zoals je waarschijnlijk vanmiddag uit de media en persconferentie van de regering hebt vernomen zijn sinds vandaag 18.00u scholen, horeca en sportscholen gesloten tot 6 april. Dit betekent helaas d...

Lees meer Meer nieuws
5-weeks • Energie weer in balans programma

5-weeks • Energie weer in balans programma

Geplaatst op: 2020-01-06

Als je van jezelf niet goed weet waar je energie van krijgt en wat je energie kost, is het lastig om je energie goed te ‘managen’. Je kunt je dan futloos, oververmoeid of gespannen voelen. Het 5-weekse...

Lees meer Meer nieuws