Myrthe

Al haar hele leven is sport en beweging heel belangrijk voor haar. Toch miste Myrthe het een en ander. In 2009 kwam yoga in haar leven, vanaf dat eerste moment wiste ze dat dit helemaal bij haar paste. Na enkele jaren intensief lessen gevolgd te hebben, Heeft zij haar teacher training afgerond In deze teacher training is Myrthe opgeleid tot Vinyasa Yoga docent. Anatomie en filosofie zijn belangrijke onderdelen van deze opleiding. In combinatie met presentatietechnieken en de basics Kundalini-, Zwangerschaps- en Yin Yoga, heeft ze de sterke basics ontwikkeld. Door Yoga is ze bewuster geworden en leerde ze luisteren naar haar lichaam. Naast yoga teacher is ze ook gecertificeerd bootcamp trainer en fitness instructeur.Sinds 2014 geeft Myrthe les onder de naam State of Yoga bij diverse yoga- en sportscholen.

Contact

Zest Your Life
Eleanor Rooseveltlaan 102
1183 CL Amstelveen

020 363 75 77
 Update maatregelen coronavirus - Zest Your Life gesloten

Update maatregelen coronavirus - Zest Your Life gesloten

Geplaatst op: 2020-03-15

Lieve leden, Zoals je waarschijnlijk vanmiddag uit de media en persconferentie van de regering hebt vernomen zijn sinds vandaag 18.00u scholen, horeca en sportscholen gesloten tot 6 april. Dit betekent helaas d...

Lees meer Meer nieuws
5-weeks • Energie weer in balans programma

5-weeks • Energie weer in balans programma

Geplaatst op: 2020-01-06

Als je van jezelf niet goed weet waar je energie van krijgt en wat je energie kost, is het lastig om je energie goed te ‘managen’. Je kunt je dan futloos, oververmoeid of gespannen voelen. Het 5-weekse...

Lees meer Meer nieuws