WORKSHOP • Mantra Zingen

Waarom mantra’s zingen. Gewoon omdat het leuk is en het maakt je gedachten rustiger. Je wordt er relaxed en vrolijk van. Door in een groep samen te zingen versterk je de trillingen van de mantra’s. Er worden ook andere liedjes uit verschillende landen gezongen.

Het is voor iedereen. Samen genieten van muziek. En door de herhaling van tekstregels verstil je de gedachtestroom en kom je in een diepe ontspanning.

Edna en Fred nemen behalve hun stemmen, ook hun gitaar mee.

 Docent: Edna en Fred
 Datum: zondag 23 juni
 Tijd: 13:30 tot 15:30
 Kosten: €15 


{formulier-43}

Contact

Zest Your Life
Eleanor Rooseveltlaan 102
1183 CL Amstelveen

020 363 75 77
 Update maatregelen coronavirus - Zest Your Life gesloten

Update maatregelen coronavirus - Zest Your Life gesloten

Geplaatst op: 2020-03-15

Lieve leden, Zoals je waarschijnlijk vanmiddag uit de media en persconferentie van de regering hebt vernomen zijn sinds vandaag 18.00u scholen, horeca en sportscholen gesloten tot 6 april. Dit betekent helaas d...

Lees meer Meer nieuws
5-weeks • Energie weer in balans programma

5-weeks • Energie weer in balans programma

Geplaatst op: 2020-01-06

Als je van jezelf niet goed weet waar je energie van krijgt en wat je energie kost, is het lastig om je energie goed te ‘managen’. Je kunt je dan futloos, oververmoeid of gespannen voelen. Het 5-weekse...

Lees meer Meer nieuws